Чия (масло) х 60 капсули / Vit’All+

Живеем във време, в което здравословният начин на живот и здравословното и балансирано хранене са от основно значение и супер храни, като чия стават все по-популярни. Един от водещите представители в този сегмент е маслото от семена на чия - студенопресовано масло от семена на чия, известно със своите благоприятни влияния върху сърдечно-съдовата система. Богато на Омега-3, 6 и 9 мастни киселини, го прави ценен ресурс за постигане на здраве.

Huile de Chia Biologique съчетава множество ползи за сърдечносъдовата система, чрез балансираната комбинация от Омега-3, 6 и 9 мастни киселини. Този продукт не само поддържа здравето на сърцето, но и предоставя на организма необходимите хранителни вещества за оптималната му функция.

Произход и ботаника

Чията е растение, чието ботаническо име е Salvia Hispanica L. и произхожда от Централна и Южна Америка, където е била отглеждана и консумирана от древни цивилизации, като Ацтеките и Маите. Семената на чията са малки, овални и са покрити с гелообразна обвивка, която придава характерната им текстура при намокряне с течност.

История

Чията има богата история като хранителен източник и културен символ. Ацтеките, най-древното коренно население в Мексико, са използвали чията като важен елемент от своята храна. Те са я наричали „чийян“ - което в превод от някои диалекти на ацтекския език означава „маслено“. Този термин се отнася към способността на чията да абсорбира и задържа вода, образувайки гелообразна консистенция.

След завладяването на ацтеките от испанските конквистадори, културните традиции и хранителни практики с чията постепенно се разпространяват извън Латинска Америка. През последните десетилетия чията стана популярна и в други части на света, включително Европа, Северна Америка и Азия, поради своите ползи за здравето и хранителната стойност.

Хранителна стойност

Чията е богата на редица полезни хранителни вещества, както на Омега-3, 6 и 9 мастни киселини, антиоксиданти, витамини и минерали. Семената на чията съдържат също така диетични фибри и протеини. Отличава се със своите благоприятни влияния върху сърдечно-съдовата система, намаляването на възпаленията и подпомагане на храносмилателната система.

Защо са важни Омега 3, 6 и 9 за здравето

Важността на Омега-3, 6 и 9 мастните киселини произтича от техните различни функции и въздействия върху здравето на организма. Балансът между тях е критичен за поддържането на оптималното функциониране на клетките, тъканите и органите. Ето защо е важно да се стремим към правилния баланс между тези мастни киселини:

Омега-3 (α-линоленова киселина)

Подпомага здравето на сърдечно-съдовата система, намалява възпаленията в организма, подпомага здравето на мозъка и нервната система.

Омега-6 (линоленова киселина)

Играе ключова роля в растежа и развитието на клетките, участва в регулацията на възпаленията.

Омега-9

Подпомага здравето на сърдечно-съдовата система, намалява възпаленията, подобрява устойчивостта на инсулин, поддържа кожната бариера.

Балансът между тези три типа мастни киселини е важен, тъй като те се конкурират за общите ензими, които ги преобразуват в активни форми в организма. Прекомерното консумиране на Омега-6, без достатъчно приемане на Омега-3, може да доведе до неравновесие, което се свързва с различни здравословни проблеми, включително хронични възпаления и рискове за сърдечно-съдови заболявания.

Напротив, ако балансът е правилен, тези мастни киселини работят съвместно за подпомагане на здравето на сърцето, нервната система, кожата и други системи в организма. Затова, в хранителния режим е важно да се включват разнообразни източници на всички три Омега мастни киселини, за да се поддържа този баланс и да се насърчи оптималното здраве и функциониране на организма.

Ползи от употребата на масло от чия

• Подпомагане на здравето на сърцето: Омега-3 мастните киселини в чията съдействат за намаляване на нивата на триглицериди, подобряване на холестеролните профили и регулиране на кръвното налягане, което допринася за оптималното функциониране на сърдечно-съдовата система.

• Антиоксидантно действие: Маслото от чия съдържа антиоксиданти, като например витамин Е. Тези вещества помагат в борбата със свободните радикали в организма, които могат да причинят клетъчни увреждания и ускоряване на процесите на стареене.
• Поддържане здравето на кожата: Омега-3 и витамин Е в маслото от чия подобряват хидратацията на кожата, което е от значение за нейната еластичност и предотвратят преждевременното стареене.
• Подпомагане на храносмилателната система: Фибрите, които се съдържат в чията, имат благоприятно действие върху храносмилането. Регулират храносмилателната система, подобряват на перисталтиката и улесняват храносмилането.
• Управление на теглото: Заради високото съдържание на фибри и ниското съдържание на въглехидрати, маслото от чия е полезно за управлението на теглото.
• Подобряване на енергийния метаболизъм: Омега-3 и 6 мастните киселини в маслото от чия са важни за енергийния метаболизъм и подобряват обмяната на веществата в организма.

Съставки:       (в 4 капс./ дн.доза)      % NRV*

Чия                           2000 mg                           **

  /Salvia Hispanica L. /, масло от семена (студенопресовано), осигуряващо

Омега-3     1200 mg                        **

                   (алфа- линоленова киселина)

Oмега-6     360 mg                          **

                   (линоленова киселина)

                Омега-9   120 mg                            **

Растителна капсула (хидроксипропил метил целулоза), екстракт от розмарин.

*хранителни референтни стойности; ** няма определена хранителна референтна стойност;

Не съдържа: Глутен.  

Приложение:  Подпомага нормалното състояние на сърдечно-съдовата, ендокринната система, както и поддържането на нормален липиден метаболизъм.

Забележка:. Да не се използва като заместител на разнообразното и пълноценно хранене. Да не се превишава препоръчителната дневна доза.

Препоръчителна доза за дневен прием от продукта: За възрастни над 18 г.: По 2 капсули 1-2 пъти дневно, по време на хранене.

Съхранение: На хладно и сухо място, недостъпно за деца, далеч от пряка слънчева светлина.